답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 김재형 원장입니다.
턱근육 뭉침으로 걱정이 많으시겠습니다.

아침에 일어나면 턱주변 근육이 뭉쳐 입을 벌리기도 어렵다고 하셨는데 우선 환자분이 잘 때 이를 꽉 물거나 이를 갈지는 않는지 확인해보시기 바랍니다. 하루종일 사용한 턱관절이 밤에는 푹 쉬어서 회복이 되어 다음날 턱관절 사용에 무리가 없어야 하는데 이를 꽉 물고 자거나 이를 갈게 되면 턱관절을 밤새도록 사용해서 아침에 입을 벌리기 어려워질 수 있습니다. 또 말씀주신 것처럼 턱 주변 근육이 뭉쳐서 아침에 일어나 처음 입을 벌릴 때 매우 불편함을 느끼게 되는 것입니다.

입이 잘 벌어지지 않을 때 지그재그 움직이면 입이 벌어질 수 있기는 하지만 턱관절은 더 망가지게 됩니다. 지그재그 움직였을 때 모래 갈리는 소리도 났다고 하셨는데 이 경우에는 턱관절 파노라마를 찍었을 때 턱관절이 이미 퇴행되어 있을 확률이 매우 높다는 것을 의미합니다. 턱관절 근육과 인대가 늘어져 평소 턱소리가 있었지만 잘 인지하지 못하신 상황으로 보입니다.

턱근육이 지속적으로 뭉치는 증상, 턱소리, 입이 잘 벌어지지 않는 개구장애는 턱관절 장애입니다. 턱관절 파노라마검사를 통해 본인의 턱관절 상태를 진단 받으신 후 진단에 따라 턱교침요법, 에키스약침, 이완추나 등의 맞춤 치료를 받아보실 것을 권해드립니다.

입이 잘 안벌어진다고 지그재그로 움직이지 마시고 턱관절 주변을 문지르는 등의 마사지도 삼가주세요. 턱이 뭉쳐있을 때에는 온찜질을 통해 턱관절 근육과 인대의 긴장을 풀어주는 것이 좋으니 1일 3~4회, 3~4분 정도 온찜질 해주시기 바랍니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.